לאה גאון, דיאטנית מוסמכת 16 במרץ 20172 דקותהאופן שבו את מרזה - ואיך זה קשור למבנה הגוף שלך?מבנה גוף הוא ענין גנטי. כבר מילדות ניתן לראות מי העניק לנו את התשורה שבתצורה. נהוג לחשוב כי מה שקובע את מבנה הגוף שלנו הוא אורך ורוחב...
לאה גאון, דיאטנית מוסמכת 1 במרץ 20176 דקותגוף ונפש - דיאטה, סטרס והשמנההכל מתחיל ברצון תמים לרזות, להשיל מספר ק"ג ולהרגיש קל ונוח יותר עם גופך. ברור לך שעודף המשקל שלך הוא תוצר של אכילת יתר, בין אם את פעילה...