דברי איתי

לאה גאון - דיאטנית

מאמנת בתהליכי הרזיה ללא דיאטה

      052-5506688 

      gaonlea@gmail.com

 

תשאלי הכול

© 2017 by lea gaon (studio Ramado)

לאה גאון - דיאטנית שלא מאמינה בדיאטות


שמי לאה גאון, נשואה, אם ל-3 ילדים, ומאמנת בתהליכי הרזיה ללא דיאטה.


למרות הרקורד שלי כדיאטנית, מעולם לא הצלחתי להפוך בעצמי לאישה רזה באמצעות דיאטה.
רזיתי ועליתי,  רזיתי ועליתי כמו כולם, אבל עם דיפלומה.
רק לאחר ​ששיניתי גישה ב- 180 מעלות, הצלחתי לרזות ולהישאר שם.
את סיפורי האישי תוכלי לקרוא כאן

שנים רבות של עבודה במערכת הבריאות בתפקידים שונים, והנחיית סדנאות דיאטה פרטיות,

הבהירו לי שקיים פער עצום בין הידע האקדמי-מדעי לבין יכולת יישומו.

אנשים מחזיקים הרבה ידע אבל נופלים בביצוע ובוודאי בביצוע לאורך זמן.

רובנו, מתכננים מעולים ומבצעים גרועים.


לזה הקדשתי את 15 השנים האחרונות.
יצאתי לחפש אחר החוליה החסרה, שתאפשר לאנשים להגשים את משאת נפשם
הפיזית והרגשית כאחד.
הרי חייבת להיות דרך פשוטה ולא יתכן שנתמיד ללכת בדרך שמאמללת אותנו ולצעוד בשטח קוצים ומוקשים, כמו היתה זו גזירת גורל.
 

יגעתי ומצאתי.

 

בעשור וחצי האחרונים אני מאמנת נשים וגברים בתהליכי הרזייה ללא דיאטה.
אני עושה זאת באמצעות תכנית שגיבשתי, ואשר הוכיחה ומוכיחה עצמה ככלי אפקטיבי להשגת שינוי יציב ובר קיימא.
התכנית מבוססת על ידע מקצועי ומדעי עשיר ונרחב ועל ניסיוני האישי כאשת מקצוע וכאשה-אדם.

לאורך השנים הובלתי מתאמנים רבים, שהצליחו לייצר את השינוי המיוחל באמצעות התכנית המתחברת לעוצמות האישיות, ופועלת עפ"י הגישה ההוליסטית המכירה בחיבור שבין גוף לנפש.


ממה נובעת הצלחת התוכנית להרזיה?


הצלחת התוכנית להרזיה באימון אישי נובעת מהבנת הכשלים בתהליך ההרזיה 
משימוש בכליי אימון מוכחים מדעית והמגוונים להטמעת גישה היוצרת את המציאות החדשה בטבעיות
ומההתייחסות הפרטנית לכל מתאמן והתקדמות עפ"י הקצב האישי שלו והעולם הפנימי הפרטי שהוא מביא עמו לתהליך.

 

יש לי חזון

אני שואפת לסייע לבני אדם בריאים החיים במאבק מתמיד עם משקלם להפוך ולהיות בני אדם רזים מבפנים ומבחוץ, כפי שנולדו להיות.

להעלים מחייהם דיאטות ומשטרי אכילה מלאכותיים המוכתבים מן החוץ.

להחזיר אותם לקשר ולקשב הטוב עם גופם ועם עצמם.

לייצר איתם הצלחות לחיים ולא לרגעים.

   האותיות האקדמיות

  • דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות.

  • תואר ראשון בתזונה קלינית BSc מהפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית.

  • תואר שני באפידמיולוגיה ורפואה מונעת MSc מהפקולטה לרפואה, אוניברסיטת ת"א.

  • תעודה במנהל רפואי, רמות, אוניברסיטת ת"א.

  • הסמכה בקורס מאמנים של המכללה למנהל.

  • ואינספור השתלמויות